Tu Entrenamiento
Lunes - Viernes
07:00 - 14:30
17:30 - 22:00
Sábados, Domingos y Festivos
08:00 - 14:30
17:30 - 21:00
15 de Agosto - CERRADO
prepara tu entrenamiento
Estas clases están diseñadas para brindarte algo diferente.
Yoga, estilos de baile, Step, spinning,... Para más información, pregunta a nuestros monitores de sala acerca de nuestras fantasticas clases colectivas.
cardio
Este tipo de clases te brinda un gran entrenamiento cardiovascular manteniendo activos tanto tu cuerpo como tu mente.
Su objetivo es subir tu frecuencia cardiaca junto con el ritmo, de modo que al terminar la clase te sentirás rejuvenecido.
fuerza
Las clases de fuerza y tonificación son la solución perfecta para fortalecer y tonificar el cuerpo.
Sea cual sea la que elijas, disfrutarás cada momento y querrás repetir.
cuerpo y mente
Este tipo de clases prentenden alcanzar la armonia del cuerpo y de la mente, mejorando agilidad y flexibilidad.
Son una gran manera de combatir el estrés que sufrimos en nuestra vida diaria.
Ideales para cualquier edad o nivel de fitness.
© 2024 Club Deportivo Squash - Almazara Shopping S.L.U - Developed by unpardewebs.com